北登 115 年 5~8月活動行程表

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參加活動注意事項

1. 各活動中有領隊聯絡電話，要參加活動的山友請先與領隊聯繫。

2. 各行程活動若有取消或異動，以領隊通知或北登 FB 公告為主。

3. 領隊得依當天氣象、路況或其它因素，為顧及山友安全，視情況變更行程，請山友配合領隊

   決定，不可有異議。

4. 活動期間請依循領隊或嚮導指示，行進間請勿超越領隊或落後押隊嚮導，離開隊伍請　　　

　與領隊或隨隊的嚮導報備，若不依循指示或擅自脫離隊伍而造成意外，責任自負。

5. 身體有異狀，請即時告知領隊或隨隊嚮導，以便即時協助處理。

6. 郊山行程純屬服務性質，領隊及嚮導不負責保險及意外事故的賠償責任，請山友自行斟酌個

人能力及身體狀況量力而為，並自行辦理相關登山活動保險。

活動日期

活 動 項 目

活動里程

行前會議

路線分級

集合時間

領 隊

標 高

活動費用

集合地點

嚮 導

活動行程簡介

交通工具

下車地點

一. 路線分級：(A)大眾登山路線　(B)健腳路線　(C)高山限會員參加　 二. 參加活動之隊員如已生病或本身已有重大疾病者，請勿冒然參加活動，否則發生事故其後果自行負責

五

05/01 (五)

平林山、平湖東步道、后番子坑古道、后番子坑生態園區、東內平林山、上林山O行

9K

04/27

A級

09：30

吳淑華 0928863195

210 M 122 M 145 M

自理

雙溪公車 彎穹站

陳炫志 / 冮永發 林正義 / 洪永松 林水海

平林山又稱石頭厝山，海拔210公尺，建設廳礦物課基石866號。東內平林山又稱內平林庄，海拔122公尺，土地調查局圖根點。上林山海拔標高145M，有顆建設廳礦補NO.2134基石。后番子坑生態園區是將舊有溪流整治為結合生態工法、教學與景觀的親水景點。園區採非水泥的木排樁與砌石護岸，營造深潭淺瀨，沿岸充滿野薑花、水牛與梯田美景，是休閒、健行與體驗自然水保的世外桃源。

272次自強號 轉 781 公車 08：45 雙溪 - 長源

雙溪公車 彎穹站

05/02 (六)

暖暖八堵山、三疊山 O型

12K

04/28

A級

08：25

唐國徵 0936114222

92 M 142 M

自理

暖暖 火車站出口

劉承駒

暖暖火車站起程，登山口開始就是天然步道，沿途植披較原始，有稜線、有河谷、上上下下，但有美麗的基隆翠湖和山景可賞。 行程：暖暖車站 → 源遠路登山口 → 八堵山 → 三疊山 → 三疊山南峰 → 產道鞍部午餐 → 西勢水庫 → 水源路 → 百年淨水廠（有飲水機與廁所） → 暖暖親水步道 → 暖暖車站

區間車 4148班次

暖暖 火車站出口

05/03 (日)

後湖子山、竹仔崙山、三角崙山東南峰、三角崙山

18K

04/30

B級

06：40

李文中 0932051486

700 M  890 M  994 M 1,028 M

自理

健保大樓

後湖子山有一顆圖根點，竹仔崙山沒有基點，三角崙山東南峰山頂有一顆森林三角點，三角崙山有一顆三等三角點，也是宜蘭的小百岳，四座山位北宜公路以南的雪山山脈主稜上，長年受到季風及多雨影響，沿途有許多箭竹及芒草。

自理

石牌

05/09 (六)

基隆河健行(五堵-六堵-七堵-八堵）

15K

05/06

A級

07：50

唐國徵 0936114222

自理

五堵火車站 鄉長路出口

劉承駒

蜿蜒的基隆河，有美麗的風景與豐富的人文，走一趟才能細細品味。 行程：五堵車站 → 河濱自行車道 → 五堵舊隧道 → 六堵土地公廟（有飲水機與廁所） → 六堵險圳 → 七堵午餐 → 八堵火車站

區間車 1124班次

五堵火車站 鄉長路出口

05/10 (日)

大南澳嶺

16K

05/07

A級

06：40

李文中 0932051487

1,167 M

會員：1,000元 / 會友：1,100元

健保大樓

大南澳嶺位於中央山脈鹿皮林道上的一顆冷門中級山，山頂有一顆三等三角點，由於鹿皮林道崩塌嚴重，車輛無法到達登山口，只能乖乖地用雙腳踢林道，難度不高，但到林道入口必須高底盤車才能到達。

專車

南澳金岳

05/16 (六)

基隆河健行(八堵-暖暖-四腳亭-瑞芳）

15K

05/13

A級

08：10

唐國徵 0936114222

自理

八堵火車站

劉承駒

暖暖火車站起程，登山口開始就是天然步道，沿途植披較原始，有稜線、有河谷、上上下下，但有美麗的基隆翠湖和山景可賞。 行程：八堵 → 過港路 → 暖暖 → 碇內 → 四腳亭 午餐 → 瑞芳火車站

區間車 4148班次

八堵火車站

05/17 (日)

二格山、阿柔洋山、林家草厝

12K

05/13

A級

09：00

曹雅惠 0955431592

678 M 487 M

自理

二格公園站

李明宗   / 賴明堂 蔡永鱗   / 江永發

二格山又名「石尖山」，為台灣小百岳之一，是二格山系的最高峰，也是新店溪和景美溪的分水嶺。「阿柔洋」所在為深坑的阿柔村，這裡是安溪人的聚居地，安溪人習慣把平原或平地稱為洋，有海洋平闊之意，以前阿柔村一片平地，所以稱為阿柔洋。 行程：石碇二格公園 → 綠豆湯鞍部 → 二格山(小百岳H678m) → 猴山岳步道 → 阿柔洋山 → 十字鞍部 → 林家草厝 → 深坑老街。路線依天氣及行進狀況行程約6小時。

捷運新店站 綠12公車 07：15 08：15發車

二格公園站

05/17 (日)

關刀山群峰

18K

05/14

B級

05/16  20：30

李文中 0932051488

2,017 M 1,923 M 1,450 M 1,107 M 1,275 M  930 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

府中捷運站 3號出口

關刀山因為山形有如一把關刀，為埔里六秀之一，山頂有一顆聯勤三等補點，關刀山西峰山頂有一顆三等三角點，兩山連走，途中的瘦稜展望極佳。約中午下山後，再順檢西關刀山南峰、西關刀山東南峰、西關刀山東南南峰、西關刀山東南東峰等有基點的山頭。

專車

凌霄殿

05/17 (日)

土城～承暖步道

8K

05/14

A級

08：30

林正義 0921903171

289 M 373 M

自理

頂埔捷運站 2號出口

陳炫志 / 洪永松 江程林 / 吳淑華

尖山系統步道是土城區特別規劃的一條步道，其中最為知名的是「承暖步道」，也被稱為火焰山縱走大暖尖山。從承天路開始，這條路線一路通往火焰山和大暖尖山，讓人可以在大自然中享受健行的樂趣。 行程 ：頂埔永福公園上大暖尖(289公尺)一路通往火焰山(373公尺)步道，德安宮(午餐) → 朝山步道。

自理

頂埔捷運站 2號出口

05/19 (二)

大雪山莊 上 波津加山

8K

05/07

A級

07：30

李侑科 0910307198

1,772 M

會員：1,500元 / 會友：1,600元

永寧捷運站 2號出口

江永發 0928289756

從大雪山林道43K處的大雪山莊遊客中心起登，自2362公尺下降590公尺到波津加山，再原路上坡回大雪山莊。往返約需5小時左右，請山友踴躍報名參加。

專車

大雪山莊

05/20(三)～ 05/29 (五)

南三段

120K

04/20

C級

5/19  18：00

黃振福 0937937549

3,495 M 3,204 M 3,240 M 3,186 M 3,222 M 3,179 M 3,122 M 3,360 M 3,340 M

限會員：9,500元 ※食宿、保險另計

板橋車站 北２門

李添熊 0916519568 邱志武

中央山脈縱走最冷僻，最原始，也是天數和路程最長的行程，是野生動物出沒最頻繁的地區，危崖、陡坡，還有虎頭蜂的威脅，你若有志完成百岳，還是好好得好好訓練後，再來報名參加，限有高山縱走經驗的會員。

專車

瑞穗林道

05/23 (六)

八斗子、十分瀑布

12K

5/20

A級

08：15

吳清哲 0988658875

101 M

自理

基隆轉運站 103公車站牌

羅信吉 /   李黑絨  陳秀梅 /   陳清秀   李志森

八斗子 → 忘幽谷 → 潮境公園 → 望海巷 → 八斗子火車站 → 十分火車站 → 十分瀑布→ 十分遊客中心。 回程：搭程台灣好行木柵 – 平溪線(795線) 搭乘地點：十分遊客中心門口公車站牌

台北07：10 區間車1122

八斗子

05/24 (日)

拉庫山、拉庫山西南峰、甕碧潭瀑布

14K

05/21

A級

07：00

李文中 0932051489

898 M 779 M

會員：800元 / 會友：900元

府中捷運站 3號出口

拉庫山因為位於水田部落內，故又名水田山，山頂有一顆三等三角點及一顆山字森林三角點，有步道直達山頂，但步道疏於維護，還好路況不至於太糟，下山再順遊甕碧潭瀑布，可以享受瀑布釋放的陰離子。

專車

水田林道

05/24 (日)

烏塗窟、四分子古道、獵狸尖、烏窟子山、水柳腳下坪林

12K

05/21

A級

07：00

江永發 0928289756

706 M 448 M

自理

景美捷運站 ３號出口

林水海   / 江程林 李淑貞   / 蔡秉宏 蔡兆智

淡蘭古道南路為清朝時期重要的經濟茶路。現今南路又稱為「淡蘭便道」，官方地圖距離全長63公里。由萬華、六張犁至深坑、石碇經坪林、石𥕢、石牌到宜蘭礁溪或頭城，包括現存的外按古道與跑馬古道。本次行程途經南路的其中一小段。

07：20 公車666

烏塗窟

05/26 (二)

塔曼山

8K

05/14

A級

07：20

李侑科 0910307198

2,130 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

永寧捷運站 2號出口

李心進 0937092174

塔曼山登山口雖在桃園，卻是新北第一高峰，位於新北市烏來區與桃園市復興區交界。登山口可眺望大霸尖山，步道前700公尺較陡峭，需費點體力，每100公尺都有指示牌，路況舒適好走。

專車

上巴陵 大水塔

05/30 (六)

金童山、玉女山、汶水山

14K

05/17

A級

07：00

江永發 0928289756

506 M 480 M 586 M

會員：800元 / 會友：900元

新埔捷運站 2號出口

邱志武 江程林

金童山、玉女山連稜為苗栗縣公館鄉與大湖鄉之界稜，三山連走地形豐富多變，除了陡坡拉繩外，平緩寬闊的保線路可悠然而行。還可眺望蜿蜒曲折的後龍溪、切開八角崠山脈與關刀山脈的牛鬥峽谷等，雄偉開闊的風光令人心曠神怡。

專車

法雲寺

05/31 (日)

郡大神木

16K

05/28

A級

05/30  20：:30

李文中 0932051490

約 2500 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

府中捷運站 3號出口

郡大神木為近年來被找到的神木群，有數棵超過千年的神木，位於郡大林道支線內，先踢一段林道然後再切入山徑，由於林道近年來飽受颱風地震影響，常有崩塌，能不能進入，常常是要老天來決定。

專車

郡大林道

05/31 (日)

魯壁山、東穗山

12K

05/28

A級

07：30

梁文中 0920107425

1,589 M 1,724 M

自理

魯壁山登山口 竹60［22.8K］

蕭添壽 / 劉建智 黃金源 / 劉淑霞

泰雅族語「魯壁」意思是可供歇息、坐下休息的草皮。 東穗山，又名「玉峰山」，位於新竹縣尖石鄉宇老附近，山頭渾圓。東穗山、石麻達山、島田山、高台山等幾座山峰間，曾是日治時期理蕃計劃的隘勇路。

自理

魯壁山登山口 竹60［22.8K］

06/06 (六)～ 06/07 (日)

水社大山、守城大山

26K

05/14

B級

06/05  19：00

李侑科 0910307198

2,059 M 2,420 M

會員：3,400元 / 會友：3,600元 ※ 食宿另計，簡章備索

永寧捷運站 2號出口

江永發 0928289756

水社大山為日月潭四兄妹之老大，山勢巍峨山頂有顆二等三角點，是中部的名山之一，由土地公線起登較為輕鬆；守城大山是於埔里鎮和仁愛鄉交界處，山頂有顆一等三角點，由守關山南峰起登，須乘坐4*4車到達登山口，落差有1000多公尺，本會較少安排此活動，欲參加者，請提早報名。

專車

霧社

06/07  (日)

白雞山、雞罩山、鹿窟尖

10K

06/04

A級

08：00

梁雅淇 0905367909

740 M 780 M 643 M

自理

三峽行修宮

葉寶華 / 詹賢德 陳慶松 / 陳林彥 陳春傑

白雞三山為雞罩山、白雞山、鹿窟尖山，雞罩山山頂有一顆三等三角點，入選本會所選定的大台北百岳，白雞山山頂有顆野牛隊基石，展望極佳。 三山連走可由白雞山環山步道串聯，海拔雖不高，但頗有中級山氣勢。沿途可見土地公廟、煤礦事務所遺址、廢棄礦坑等。 行程：行修宮 → 忠義煤礦遺跡 → 白雞山 → 雞罩山 → 鹿窟尖 → 回行修宮

自理

三峽行修宮

06/07 (日)

楣子寮山、枋山坑古道、枋山坑山、枋山坑崙

14K

06/04

A級

07：00

李文中 0932051491

598 M 675 M 524 M

自理

健保大樓

楣子寮山有一顆圖根點，枋山坑山山頂有一顆三等三角點，入選本會所選定的大台北百岳之一，枋山坑崙一顆鑛務課基點。枋山坑山為雙溪河的源頭，環繞四周有許多的古道，古道上有舊石厝、古樸的土地公廟。

自理

英速魔法學院

06/13 (六)～ 06/14 (日)

同禮部落、立霧山

15K

05/21

A級

06/12  19：00

李侑科 0910307198

1,274 M

會員：4,200元 / 會友：4,500元

永寧捷運站 2號出口

立霧山是小百岳之一，地處立霧溪與砂卡礑溪之處。大同部落、大禮部落合稱同禮部落，位於砂卡礑溪與清水山系間的平緩台地。大禮部落位於高度915公尺的台地，大同部落高度1128公尺視野良好，可眺望清水山、千里眼山。

專車

太管處

06/13 (六)

紗帽山

10K

06/10

A級

08：00

羅信吉 0937023781

643 M

自理

惇敘中學

李黑絨   / 吳清哲    陳秀梅   / 陳清秀 李志森

惇敘中學 → 湖底路紅壇 → 紗帽山 → 青春嶺 → 竹子湖用餐後回惇敘工商，可自行開騎車，車停龍鳳谷遊客服務站(免費)。 交通  資訊： 捷運石牌站，轉乘508、535、536公車，到惇敘工商。

自理

惇敘中學

06/13  (六)

鳳山縱走

12K

06/04

A級

08：15

洪永松 0937081125

320 M 330 M 350 M 374 M 260 M 256 M

自理

鳳鳴火車站

陳炫志 / 林正義 江程林 / 吳淑華

從鳳鳴火車站出發，經宏德司法新村登山子頂山，沿著銘傳大學校園外圍的步道接大湖到中湖的古道，鶯歌溪步道到福源山步道登山口登福源(320)、圳頭山(330),抵達鶯歌1號大榕(午餐),登望湖山(350)、石灰坑山(374)、石灰坑山東峰(260)、中坑山(256),順遊大豐二號坑抵達山佳火車站。

區間車1127 台北07:24 區間車1129 台北07:30

鳳鳴火車站

06/14 (日)

比林山東北峰、比林山

18K

06/11

B級

06：40

李文中 0932051492

1,336 M 1,810 M

會員：800元 / 會友：900元

府中捷運站 3號出口

比林山山頂有一顆三等三角點，及一顆森林三角點，為五峰天際線上重要的一座山頭，比林東北峰山頂有一顆森林三角點，兩山連走，稜線上滿滿的柳杉林，路雖然有些陡，但路況都還算不錯。

專車

大鹿林道

06/14 (日)

鳶嘴山、捎來山

7K

06/11

B級

07：00

黃金源 0988330309

2,180 M 2,306 M

自理

大雪山林道 鳶嘴山 27k登山口

蕭添壽 / 梁文中 劉建智 / 劉淑霞

鳶嘴山、稍來山為大雪山林道最著名的中級山，尤其是鳶嘴山的岩稜與台北的黃帝殿及五寮尖齊名，常讓膽小者嚇的雙腿發軟，不過因有繩索架設，只要掌握三點不動一點動的原則，小心通過安全皆無虞！

自理

大雪山林道 鳶嘴山 27k登山口

06/21 (日)

庫魯山

18K

06/18

A級

07：00

李文中 0932051493

1,680 M

會員：800元 / 會友：900元

府中捷運站 3號出口

庫魯山有一顆前幾年才被找到的森林三角點，很常被誤以為巴博庫魯山，由復興尖登山口起登，至稜線三叉路，右邊是去復興尖，左邊是往庫魯山，沿途有數十棵巨大的紅檜，原路來回後再下到北橫公路。

專車

北橫

06/21 (日)

鶯歌環形健行

7K

06/18

A級

08：00

蔡永鱗 0928245162

186 M

自理

鶯歌火車站

李明宗   / 曹雅惠 賴明堂 / 江永發

炎炎夏日來一趟輕鬆的鶯歌景點逍遙行，全程含休息約４個小時。 行程：鶯歌火車站 → 鶯歌石 → 中坑福德宮 → 350年榕樹 → 忠義山  → 鶯歌火車站

自理

鶯歌火車站

06/23 (二)

鳶嘴山、捎來山

7K

06/04

B級

07：30

李侑科 0910307198

2,180 M 2,306 M

會員：1,400元 / 會友：1,500元 (餐食自理)

永寧捷運站 2號出口

李心進 0937092174

鳶嘴、稍來國家步道，為中部中海拔熱門路線。其中鳶嘴山以險峻危崖出名，而稍來山以秋天滿佈楓紅出名，,兩山連走沿途峭壁綿延景色秀麗。

自理

大雪山林道

06/27 (六)～ 06/29 (一)

小關山林道、神池上小關山、白雲山

18K

06/04

C級

06/27  07：00

李侑科 0910307198

3,248 M

會員：4,900元 / 會友：5,100元 ※ 食宿/協作費另計，簡章備索

永寧捷運站 2號出口

江永發 0928289756

小關山林道/神池上小關山，小關山林道為昔日日治時期為鎮壓布農原住民而開建的警備道路；林務局為疏林而拓寬林道，晚上紮營於神池營地。小關山山勢險峻，位在南一段的中段與海諾南山、卑南主山相連，而關山也就在眼前，山頂視野遼闊。白雲山位於甲仙與六龜交界處，海拔1,044 M是一等三角點也是台灣小百岳NO.69號。

專車

小關山林道

06/28 (日)

蘭崁山、大白山

20K

06/23

A級

06：40

李文中 0932051494

1,476 M 1,369 M

會員：900元 / 會友：1,000元

健保大樓

蘭崁山山頂有一顆一等三角點，原本也有一等三角點的東澳嶺被遷移後，蘭崁山成為中央山脈北段第一顆一等三角點。大白山山頂有一顆三等三角點，兩座山皆位於水泥礦場內，多年來山友無法進入，最近假日沒有管制，要登要趁這時候。

專車

安平坑林道

07/05 (日)

馬望海山

18K

07/02

B級

07/04  20：30

李文中 0932051495

2,505 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

府中捷運站 3號出口

在馬博橫斷有許多山名以馬命名的百岳，在新竹也有許多山名以馬命名的中級山，其中一座就是馬望海山，山頂有一顆三等三角點，一開始的路徑有鎮西堡神木群的步道可利用，但離開步道後就是濃密的箭竹。

專車

鎮西堡

07/05 (日)

羅馬縱走

16K

07/02

B級

05：30

蕭添壽 0932263285

2717 M 2368 M

自理

羅葉尾山 登山口

黃金源 / 梁文中 劉建智 / 劉淑霞

由羅葉尾山縱走馬武佐野郡山簡稱羅馬縱走，兩座山各有一棵三等三角點，山頂展望良好，沿途可欣賞北一段、北二段、雪山山脈等雄偉稜線，是條非常值得一走再走的經典路線。

自理

羅葉尾山 登山口

07/09 (四)

嚮導會議

19：30

嚮導組長 蔡秉宏

會館

全體嚮導

若有提案，請於七日前提出，以利作業，請各組列席工作報告。

07/11 (六)

二子坪、面天山、向天山、向天池下清天宮

10K

07/08

A級

07：30

李黑絨 0910301962

947 M 977 M

自理

劍潭捷運站 １號出口

羅信吉   / 陳秀梅 吳清哲      / 陳清秀 李志森

向天山山勢平緩、稜下約800公尺處有一火山口，下雨積水成為向天池。面天山峰頂具圓錐形火山體特質，視野展望極佳。 行程：二子坪 → 面天山 →  向天山 → 向天池        →清天宮(紅磚厝用餐)

07：30  紅5公車 陽明山總站 轉108公車

二子坪

07/12 (日)

加里山、杜鵑嶺

18K

07/09

B級

06：40

李文中 0932051496

2,220 M 2,113 M

會員：900元 / 會友：1,000元

府中捷運站 3號出口

加里山為苗栗著名的中級山，一等三角點的山頂視野遼闊，杜鵑嶺沒有基點，整個山頭被杜鵑盤據，由大坪林道先上爬杜鵑嶺，再連走登上加里山，下山走腰繞路線。

專車

大坪林道

07/14 (二)

橫嶺山、沙蓮山、笛吹山O型縱走

8K

06/29

A級

07：30

李侑科 0910307198

2,024 M 1,939 M 1,734 M

會員：1,400元 / 會友：1,500元 (餐食自理)

永寧捷運站 2號出口

江永發 0928289756

橫沙笛O型縱走，是戶外愛好者不可錯過的經典路線，有幽美景色和多樣的森林植被。沿途空氣清新，往返約需4小時。

專車

橫嶺隧道口

07/16 (四)

理監事會議

19：30

理事長 江永發

會館

全體理監事

若有提案，請於七日前提出，以利作業，請各組列席工作報告。

07/19 (日)

我音山群峰、眉原山東南峰

16K

07/16

A級

07/18  20：30

李文中 0932051497

805 M 1,241 M 1,295 M 1,150 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

府中捷運站 3號出口

我音山群峰包含有一顆水利局基石的我音山北北峰，有一顆圖根點的我音山北峰，有一顆三等三角點的我音山基點峰，及沒有基點的我音山主峰。眉原山東南峰山頂有一顆森林三角點，距離不長但卻很陡。

專車

眉原

07/19 (日)

和美山、灣潭山

7K

07/16

A級

08：00

賴明堂 0919735068

152 M 141 M

自理

新店捷運站

李明宗   / 曹雅惠 蔡永鱗   / 江永發

炎炎夏日來一趟輕鬆的碧潭水岸逍遙行，沿路將碧潭的山光水色盡收眼底，全程含休息約３個小時。

自理

新店捷運站

07/25 (六)～ 07/26 (日)

松羅湖

15K

07/22

A級

07：00

林水海 0937463222

1,551 M

會員：4,800元 / 會友：5,000元 (免揹公糧/睡袋/帳蓬)

永寧捷運站 2號出口

江永發

松蘿湖位於宜蘭縣大同鄉南勢溪的上游，雪山山脈北段，拳頭母山西南側，海拔約一千三百公尺。平常湖面總有一層薄紗般的雲霧籠罩著，如同一位害羞的少女，如夢似幻，始終無法讓人看清全貌。由於氣氛清純、飄緲迷濛，景致之美有若仙境，因此許多人稱之為「夢幻湖」、「十七歲之湖」。 費用包含：往返車資，登山險，慶功宴，睡袋帳棚，第一天晚餐、第二天早餐

專車

大同鄉 玉蘭村

07/26 (日)

波津加山

16K

07/23

A級

06:40

李文中 0932051498

1,772 M

會員：1,000元 / 會友：1.100元

府中捷運站 3號出口

波津加山高度雖然只是谷關七雄中排行第四，可是落差卻將近1100公尺，山名若用台語唸就是坡真陡，走來並不輕鬆，還好沿途展望佳，回看八仙山及馬崙山更顯雄偉，下看谷關街道及大甲溪沿岸美麗風景，足以讓你忘卻一卻疲累。

專車

谷關

08/02 (日)

神阿縱走、對高岳

16K

07/30

A級

08/01  20：30

李文中 0932051499

2,441 M

會員：1,300元 / 會友：1,400元

府中捷運站 3號出口

神阿縱走是從南投神木村走到阿里山的一條古道，歷經九二一地震及多次颱風而重創，經重修已全線貫通，進入阿里山森林遊樂區，可以順登有一顆阿里山基點的對高岳。

專車

神木村

08/09 (日)

船形山

14K

08/06

A級

06：40

李文中 0932051499

2,274 M

會員：1,000元 / 會友：1.100元

府中捷運站 3號出口

船形山位於大雪山森林遊樂區內，因為山形像一艘船，故命名為船形山，山頂沒有基點，但有步道通到山頂，此次先走船形山林道到登山口，然後陡上山徑到船形山，下山再走步道下山完成一個O形縱走。

專車

大雪山林道

08/11 (二)～ 08/13 (四)

奇萊南峰、南華山

29K

07/01

C級

08/10  19：00

李侑科 0910307198

3,358 M 3,184 M

會員：4,100元 / 會友：4,300元 (免揹睡袋、公糧) 食宿另計，簡章備索

永寧捷運站 2號出口

江永發 0928289756

奇萊南峰為奇萊連峰之南邊，位於南投縣仁愛鄉，海拔 3,358 M；南華山位於天池之南邊，雲天宮登山口高度約 2,300 M，沿途山徑平緩、氣候變化頗大，又因叉路多，大霧一來，需特別小心方向

專車

雲天宮

08/16 (日)

蓮苞山、馬武督山、馬武督山西南峰ｏ形

16K

08/13

A級

07：00

李文中 0932051499

1,055 M 1,022 M  960 M

會員：800元 / 會友：900元

府中捷運站 3號出口

蓮苞山有一顆總督府圖根補點，馬武督山有一顆三等三角點，馬武督山西南峰有一顆山字水泥柱，三座山位於新竹關西與尖石的界稜上，沿途柳杉林林蔭蔽天。

專車

水田林道

08/23 (日)

大隘山、五指山上坪山

16K

08/20

A級

06：40

李文中 0932051499

888 M 1,061 M  605 M

會員：800元 / 會友：900元

府中捷運站 3號出口

五指山不但為新竹名山，更是新竹的小百岳山之一，山頂有一顆二等三角點，山頂有三百六十度視野，大隘山和上坪山各有一顆森林三角點，由大隘山依序連走姆指峰、食指峰、中指峰(五指山)、無名指峰、小指峰，最後登上上坪山出廣惠宮，沿稜縱走，景觀有別於各別單攻的趣味。

專車

大隘

08/25 (二)～ 08/27 (四)

武陵四秀

30K

06/15

C級

08/24  19：00

李侑科 0910307198

3,254 M 3,303 M 3,325 M 3,133 M

會員：4,200元 / 會友：4,400元 (免揹公糧、帳篷，睡袋另計)，簡章備索

板橋車站 北2門

李心進 0937092174

雪山山脈主稜東支出的支稜，稜線上分別有品田山、池有山、桃山、喀拉業山等四座百岳，又因位於武陵農場附近，因此被登山界稱為武陵四秀。其中除喀拉業山只有180度展望，其餘都有360度的展望，也是欣賞聖稜線的最佳角度。

專車

武陵山莊

08/29 (六)

燕溪古道、大崙尾山

12K

08/26

A級

08：30

羅信吉 0937023781

451M

自理

至善國中

李黑絨   / 吳清哲    陳秀梅   / 陳清秀 李志森

燕溪古道也稱雙溪古道，為前人於士林與內湖間通聯道之一，途中有日治時期士林街之界標，沿途有許多巨石林立。 大崙尾山位於五指山系西延的主稜上，自東北向西南延伸，海拔451公尺，巨岩羅列、聳立成峰。 行程：至善國中 → 燕溪古道 → 大崙尾山 →        鄭成功廟泡茶 → 婆婆橋 → 出故宮

劍潭捷運站搭小18、小19 255

至善國中

08/30 (日)

拉樸山、大保克山主峰、大保克山O形

18K

08/27

B級

07：00

李文中 0932051499

836 M 1,196 M 1,126 M

自理

新店捷運站

原本的大保克山是沒有基點的，但熱心山友從稜線，挖出已掩藏超過90年的總督府圖根補點，因此命名為大保克山主峰。從內洞林道鐵門啟登有一顆省政府圖根補點的拉樸山，依序連走大保克山主峰及大保克山，最後下內洞林道後，踢林道回到鐵門完成O形。

自理

內洞林道

月～八月活動行程表

國外行程預告

尼泊爾~藍塘~ 11天健行

一、行程資訊

領　　隊：江永發 

聯絡電話：0928289756

活動日期：2026/10/22 (四)～2026/11/01 (日)

海拔高度：約3,830 M ～ 4,773 M

名額限制：13 人（名額有限，欲報從速）

備　　註：詳細活動資訊，請洽領隊咨詢。

二、藍塘簡介

　　擁有 8 座超過 8,000 公尺以上高山的尼泊爾，是全世界登山客嚮往的國度，除了廣

為人知的世界最高峰「聖母峰」基地營健行路線外，藍塘(Langtang)也是尼泊爾境內第

三大熱門健行路線。此處的遊客遠少於聖母峰基地營 EBC 與安娜普納峰基地營 ABC 兩

條路線，天數或難度上也較為親民。

　　藍塘國家公園成立於 1971 年，是尼泊爾境內第一座國家公園，位於加德滿都北方
約 80 公里處，天氣好時從加德滿都就可望見。這條路線主要沿著由西藏發源而來的翠
蘇里河(Trisuli Gandaki)其一東支流藍塘河(Langtang Khola)而上，北、南、東方由近三十
座五千至七千米高的雪山所包圍。相傳藍塘山谷乃由西藏僧侶為尋回迷途的犛牛而偶然
發現，藏語中 lang 意指「犛牛」，tang 則為「跟隨」之 意。

三、 行程表

日期	行程	備註
第 1 天	搭乘國際班機抵達加德滿都 Kathmandu，專車前往旅館休息。 早餐：✕ 午餐：✕ 晚餐：✕ 住宿：Kathmandu
第 2 天	早上由加德滿都搭車出發，向北前往 Syabrubesi (1,530m)，抵達後 check-in 休息，。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Syabrubesi	搭車時間約 7 - 8 小時
第 3 天	從 Syabrubesi 出發，沿途緣著藍塘河一路向上，步行前往 Lama Hotel (2,605m)，途中或有機會見到野生齡猴、紅熊貓。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Lama Hotel	健行時間約 6 - 7 小時
第 4 天	今早仍繼續順著河水往上，近中午時逐漸脫離森林區，視野將逐漸開闊起來，當開始覺得累、通過 Langtang Village (3,455m)不久後就快到 Mundu Villag(3,550m)了。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Mundu village	健行時間約 7 - 8 小時
第 5 天	本日步距不長，可以慢慢享用早餐，再出發前往 Kyanjin Gompa (3,830m )；午後可隨意走走，體驗一下村落內錯綜複雜的小徑，或是看看遠方的雪山景致及一旁的犛牛群，享受午後的悠閒。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Kyanjin Gompa	健行時間約 3 - 4 小時
第 6 天	今天日間可輕裝前往 Kyanjin view point (4,400m)，近距離欣賞雪山，從高處眺望整個村落，或是挑戰登上 Kyanjin Ri (4,773m)。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Kyanjin Gompa	登頂日
第 7 天	告別 Kyanjin Gompa，一路下降原路返回 Lama Hotel。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Lama Hotel	健行時間約 6 - 7 小時
第 8 天	早餐後持續在樹林間向下返回 Syabrubesi，途中可再見到崖壁上的野生蜂巢，晚上將與一路陪伴我們的協作們道別。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Syabrubesi	健行時間約 5 - 6 小時
第 9 天	搭乘專車回到加德滿都，在旅館稍做休息洗塵，緩解一路顛簸的疲勞後，晚上慶功宴。 早餐：◯ 午餐：◯ 晚餐：◯ 住宿：Kathmandu	搭車時間約 7 - 8 小時
第10 天	今日進行加德滿都市區觀光，參觀三大王宮廣場之一的帕坦杜巴廣場 Patan Durbar Square、最大覆碗式佛塔 Boudhanath 及斯瓦揚布納特(Swayambhunath) 猴廟，傍晚前返回泰美爾區自由逛街，進行最後伴手禮採購及整理行李，晚間專車送至國際機場。 早餐：◯ 午餐：自由體驗當地美食 晚餐：機上 住宿：飛機上
第 11天	抵達台灣

四、 費用包含項目說明

包含項目	不含項目
✔   加德滿都國際機場接/送機各一次。	╳ 個人旅遊保險、往返尼泊爾之國際機票、尼泊爾簽證費用。 (15 天簽證費為 30 美元)
✔   加德滿都兩晚住宿(含隔日早餐)。	╳ 加德滿都午晚餐(慶功宴除外)。
✔   加德滿都往返藍塘國家公園山區交通。	╳ 個人額外消費、酒精性飲料、冷飲、熱水澡、洗衣費、電信費、網路費。
✔   加德滿都市區觀光交通與門票費用。	╳ 嚮導及 Porter 小費(建議每日 10-12 美元)。
✔   健行期間所有住宿及三餐，每餐含熱開水暢飲、每人菜單上任選一份主餐及一杯熱飲，晚餐另含一晚熱湯。	╳ 加德滿都國際機場超過一次的接/送機費用。
✔   1 位英語嚮導、1-2 位助理嚮導、3-7 位 Porter、加德滿都市區觀光中文導覽。	╳ 健行期間額外雇用馬匹或搭乘直升機費用。
✔   每人一份健行地圖及證書。	╳ 包含項目中未列出之其他費用。
✔   健行期間防水行李袋(加德滿都發放/歸還)。
✔   所有政府稅、旅客服務稅、登山許可文件及國家公園門票費。
✔   活動期間嚮導及 Porter 食宿、保險、交通、當地稅賦。
✔   急救箱(緊急情況時使用)。
✔   可協助安排緊急撤離及搜救。

註1：山區資源有限，熱開水僅限飲用，請勿用於個人盥洗。

註2：健行期間每位團員可將 12.5 公斤之不隨身行李交給 Porter 揹負。

五、 Langtang 簡易地圖